GenPI.co Riau - Daun pegagan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya mengurangi stres dan kecemasan.
Daun ini mengandung berbagai senyawa bioaktif yang punya peran sebagai antioksidan, antimikroba dan antivirus.
Selain itu juga terdapat kandungan nutrisi berupa mineral dan vitamin. Nah berikut merupakan beberapa manfaat dari daun pegagan.
1. Bisa meningkatkan fungsi kognitif
BACA JUGA: 3 Manfaat Serai untuk Kesehatan, Bisa Menangkal Penyakit!
Ekstrak dari daun pegagan terbukti bisa membantu meningkatkan fungsi kognitif dan daya ingat bagi pasien stroke.
Dalam studi kecil yang dilakukan UGM menyebut ekstrak pegagan lebih efektif meningkatkan daya ingat pasien strike dibandingkan asam folat.
2. Membantu mengurangi stres dan kecemasan
BACA JUGA: 3 Manfaat Biji Wijen untuk Tubuh, Menjaga Kesehatan Tulang!
Khasiat selanjutnya dari daun pegagan yakni bisa membantu mengurangi stres, depresi, dan kecemasan.
Manfaat ini membuat suplemen oral dari daun pegagan biasa digunakan untuk obat gangguan tidur seperti insomnia.
3. Menyembuhkan luka lebih cepat
BACA JUGA: 3 Manfaat Kesehatan Sup, Bantu Turunkan Berat Badan!
Daun pegagan diketahui punya senyawa kimia berupa triterpenoid yang bisa membantu mempercepat perawatan luka.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
