GenPI.co Riau - Biji pepaya memang sering disepelekan karena dianggap tidak memiliki manfaat bagi kesehatan.
Namun, jangan pernah lagi menyepelekan manfaat biji pepaya. Sebab, khasiat biji pepaya ternyata dahsyat.
Biji pepaya mengandung berbagai mikronutrien esensial yang dilengkapi polifenol dan flavonoid.
BACA JUGA: Ramadan, Nih Manfaat Makan Kurma saat Buka Puasa
Polifenol dan flavonoid adalah senyawa fitokimia alami yang bisa berfungsi sebagai antioksidan.
Berikut ini tiga manfaat biji pepaya untuk kesehatan tubuh:
BACA JUGA: Manfaat Tidur di Lantai untuk Kesehatan, Wah Luar Biasa
1. Melindungi Fungsi Ginjal
Manfaat biji pepaya sudah pernah diujicobakan pada tikus. Hasil penelitian dipublikasikan dalam African Health Sciences.
BACA JUGA: Kenali Gejala Diabetes, Ada yang Tidak Disangka
Berdasarkan hasil penelitian, tikus yang diberi biji pepaya memiliki ginjal yang lebih baik.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
