GenPI.co Riau - Mengunyah permen karet ternyata dapat memberikan manfaat kesehatan bagi otak untuk kemampuan kognitif.
Sebagian orang suka mengunyah permen karet karena sensasinya yang unik. Ada pula yang mengambil manfaat guna menurunkan berat badan.
Nah berikut adalah beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari mengunyah permen karet untuk kesehatan otak.
1. Membantu meningkatkan performa
BACA JUGA: Ini 3 Manfaat Daun Salam untuk Kolesterol Tinggi
Dalam sebuah penelitian menyebutkan mengunyah permen karet bisa lebih produktif dan efisien saat jam kerja.
Selain itu juga diketahui bisa membantu meningkatkan kewaspadaan, sehingga ketika ada hambatan sedikit pada pekerjaan bisa dilalui dengan mudah.
2. Menjaga ingatan
BACA JUGA: 3 Manfaat Serai untuk Turunkan Kadar Kolesterol
Mengunyah permen karet ternyata bisa membuat kamu lebih pintar lho, dengan cara mempertajam ingatan.
Dalam sebuah tinjauan mengungkapkan gerakan mengunyah bisa membantu mengaktifkan bagian otak hipokampus atau yang mengatur memori.
BACA JUGA: Manfaat Kangkung, 3 Penyakit Langsung Kabur
Gerakan itu, bisa memperlancar aliran darah sehingga mampu meningkatkan kadar oksigen pada hipokampus.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
