3 Manfaat Daun Pegagan untuk Tubuh, Bisa Mengurangi Stres!

13 September 2022 06:00

GenPI.co Riau - Daun pegagan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya mengurangi stres dan kecemasan.

Daun ini mengandung berbagai senyawa bioaktif yang punya peran sebagai antioksidan, antimikroba dan antivirus.

Selain itu juga terdapat kandungan nutrisi berupa mineral dan vitamin. Nah berikut merupakan beberapa manfaat dari daun pegagan.

1. Bisa meningkatkan fungsi kognitif

BACA JUGA:  3 Manfaat Kesehatan Sup, Bantu Turunkan Berat Badan!

Ekstrak dari daun pegagan terbukti bisa membantu meningkatkan fungsi kognitif dan daya ingat bagi pasien stroke.

Dalam studi kecil yang dilakukan UGM menyebut ekstrak pegagan lebih efektif meningkatkan daya ingat pasien strike dibandingkan asam folat.

2. Membantu mengurangi stres dan kecemasan

BACA JUGA:  3 Manfaat Biji Wijen untuk Tubuh, Menjaga Kesehatan Tulang!

Khasiat selanjutnya dari daun pegagan yakni bisa membantu mengurangi stres, depresi, dan kecemasan.

Manfaat ini membuat suplemen oral dari daun pegagan biasa digunakan untuk obat gangguan tidur seperti insomnia.

3. Menyembuhkan luka lebih cepat

BACA JUGA:  3 Manfaat Serai untuk Kesehatan, Bisa Menangkal Penyakit!

Daun pegagan diketahui punya senyawa kimia berupa triterpenoid yang bisa membantu mempercepat perawatan luka.

Dalam penelitian lain pun menyebut daun pegagan juga bisa membantu menyembuhkan luka bakar serta risiko infeksi luka. (hellosehat)

Redaktur: Ridho Hidayat

BERITA TERKAIT

Copyright © 2024 by GenPI.co RIAU