Sebab, tulang belakang akan berubah lantaran tubuh mengikuti tekstur kasur untuk tidur.
2. Menyembuhkan Pegal Linu
Kamu yang sering merasakan tubuh pegal dan linu sangat direkomendasikan tidur di atas lantai.
BACA JUGA: Kenali Gejala Diabetes, Ada yang Tidak Disangka
Tidur dengan posisi seperti itu juga akan membuat otot tubuh tidak lagi kaku.
Kamu akan merasakan otot terasa lebih relaks ketika bangun. Pegal dan linu pun akan berkurang, bahkan hilang.
BACA JUGA: Kabar Gembira soal Gaji Guru Bantu di Riau, Alhamdulillah
3. Melancarkan Peredaran Darah
Peredaran darah ke jantung akan lebih lancar ketika seseorang tidur telentang di atas lantai nan rata.
BACA JUGA: Kapolda Riau Mohammad Iqbal Kagum, Puji Nurhadi Habis-habisan
Aliran darah akan mengalir dengan lebih lancar. Jantung pun akan terpompa.
Artikel ini sudah tayang di JPNN.com dengan judul: Tidur di Lantai Manfaatnya Wah Banget, Tubuh Makin Sehat
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
