GenPI.co Riau - Asam urat memang tidak bisa disembuhkan total. Namun, ada beberapa cara mengobati asam urat.
Penderita asam urat bisa melakukan pengobatan sendiri di rumah. Caranya pun tidak terlalu sulit.
Salah satunya ialah dengan menerapkan gaya hidup sehat untuk mengatasi asam urat.
Penderita asam urat sangat dianjurkan membatasi mengonsumsi makanan yang mengandung purin tinggi.
Misalnya, daging merah, jeroan, maupun seafood. Cara lainnya ialah membatasi minum minuman beralkohol.
Jika sudah menderita asam urat, Anda sangat dianjurkan makan makanan yang bisa membantu menurunkan kadar acid.
Salah satu buah yang sangat direkomendasikan untuk penderita asam urat ialah ceri.
Penderita asam urat pun sangat dianjurkan memperbanyak minum air putih dalam keseharian.
Selain itu, mereka juga dianjurkan melakukan olahraga secara rutin dalam sepekan.
Penderita asam urat juga harus menurunkan berat badannya agar bobot tidak berlebihan. (hellosehat)