3. Flaxseed
Flaxseed merupan biji-bijian, yang bisa menjadi pilihan obat herbal untuk penurun kadar kolesterol.
Tanaman ini diketahui kaya kandungan serat larut, nutrisi yang membantu menurunkan kolesterol.
Flaxseed bisa dikonsumsi dalam bentuk bubuk, atau dalam bentuk padat yang bisa langsung di makan.(hellosehat)
BACA JUGA: Terbaru, Penyanyi Nindy Ayunda Dicekal ke Luar Negeri
Heboh..! Coba simak video ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
