GenPI.co Riau - Kencur memiliki banyak manfaat untuk kesehatan berkat berbagai kandungan senyawa yang ada di dalamnya.
Salah satu bumbu dapur ini mempunyai aroma yang khas menyegarkan, dan sudah sejak lama dimanfaatkan untuk obat alami.
Nah berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari kencur.
1. Obat batuk
BACA JUGA: 3 Khasiat Kulit Manggis, Kadar Gula Darah Stabil!
Ramuan kencur yang dicampurkan dengan garam menjadi obat herbal yang mujarab untuk sakit batuk berdahak.
Ketika kamu meminum racikan ini, pernapasan pun akan lebih lega dan batu berdahak bisa cepat sembuh.
2. Penghilang stres
BACA JUGA: 3 Khasiat Jus Lidah Buaya untuk Tubuh, Mujarab!
Ekstrak dari kencur baik itu akar maupun daunnya diketahui mempunyai efek antidepresan pada sistem saraf pusat yang bisa memberikan khasiat menenangkan.
Khasiat itu terungkap dalam sebuah penelitian yang dilakukan di Departemen farmasi Universitas Jahangirnagar Bangladesh.
BACA JUGA: 3 Khasiat Biji Kelor untuk Kesehatan, Gula Darah Turun!
Perlu diketahui pula, kencur sudah sejak lama dimanfaatkan untuk mengurangi stres, cemas, gelisah dan depresi.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
