GenPI.co Riau - Daun mint atau peppermint memiliki manfaat kesehatan yang cukup banyak berkat kandungan gizi di dalamnya yang melimpah.
Daun mint memiliki ukuran kecil dan sudah sejak lama dimanfaatkan untuk menjadi obat tradisional.
Nah berikut adalah beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari daun mint.
1. Membantu mengatasi sakit kepala
BACA JUGA: 3 Khasiat Kulit Manggis, Kadar Gula Darah Stabil!
Minyak esensial dari ekstrak daun mint bisa membantu meredakan sakit kepala yang menyerang.
Dalam studi menemukan minyak esensial daun mint mempunyai khasiat yang sama dengan parasetamol dakam meredakan sakit kepala.
2. Bau mulut hilang
BACA JUGA: 3 Khasiat Jus Lidah Buaya untuk Tubuh, Mujarab!
Khasiat selanjutnya dari daun mint yakni bisa menghilangkan bau mulut berkat wangi aromanya.
Namun perlu diketahui daun ini tidak bisa mengurangi bakteri penyebab munculnya bau mulut.
BACA JUGA: 3 Khasiat Biji Kelor untuk Kesehatan, Gula Darah Turun!
Kamu bisa mengunyah mentah-mentah atau merebus menjadi teh untuk bisa mendapatkan khasiat ini.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
