3 Khasiat Kulit Manggis, Kadar Gula Darah Stabil!

19 Agustus 2022 08:00

GenPI.co Riau - Kulit manggis mempunyai berbagai manfaat untuk kesehatan, salah satunya yakni bisa membantu menurunkan kadar gula darah.

Manggis merupakan buah yang memiliki rasa manis dan asam kecut dengan banyak manfaat. Nah berikut adalah beberapa khasiat dari kulitnya.

1. Membantu menurunkan kadar gula darah

Kulit manggis diketahui bisa mencegah dan menjaga kadar gula darah. Dalam sebuah penelitian menyebut kulit manggis memiliki kandungan alpha-amylase, sebanding dengan zat acarbose.

BACA JUGA:  3 Khasiat Kesehatan Bunga Telang, Bagus untuk Diabetesi!

Kandungan ini bisa menghambat enzim yang bisa menyebabkan pati pada tubuh terurai menjadi glukosa.

Kandungan tersebut sama dengan zat pada resep obat diabtes tipe 2.

2. Obat jerawat

BACA JUGA:  3 Khasiat Biji Kelor untuk Kesehatan, Gula Darah Turun!

Dalam sebuah penelitian mengungkapkan kulit manggis mempunyai kandungan zat antioksidan yang bisa melenyapkan produksi reaktif oksidan.

Zat ini diketahui memengaruhi pertumbuhan jerawat.

BACA JUGA:  3 Khasiat Jus Lidah Buaya untuk Tubuh, Mujarab!

Selain itum kulit manggis juga sangat efektif menangkal radikal bebas yang berkontribusi membentuk jerawat atau peradangan kulit.

3. Meminimalkan risiko penyakit jantung

Kulit manggis mempunyai kandungan mineral berupa tembaga, mangan dan magnesium.

Kandungan kalium bisa membantuk mengontrol detak jantung dan tekanan darah, sehingga kulit manggis menawarkan perlindungan dari penyakit stroke dan jantung koroner. (hellosehat)

Redaktur: Ridho Hidayat

BERITA TERKAIT

Copyright © 2024 by GenPI.co RIAU